takako watari の創作ノート
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ショックです。
最近、蕁麻疹がよくでるので、先日アレルギー検査をしました。 その時、面白そうだったので毛髪ミネラル検査も一緒にしました。 その検査の結果が今日でたんですが なんとミネラル年齢が61.2歳です。 もっとショックなのが 人体に悪い影響を及ぼすとされている有害ミネラルが 高レベルで蓄積されています。 一番問題なのが砒素、次いで水銀、アルミニウム。 そして、人間の生命活動に不可欠な必須ミネラルの中で マグネシウムとカルシウムが基準より低い数値です。 砒素や水銀、アルミニウムなどの 有害ミネラルを解毒する作用があるのがマグネシウムとカルシウム。 つまり、解毒に必要なミネラルが不足しているんです。 このような結果から考えられる症状は 疲労、イライラ、肩凝り、ストレス、アレルギー 肥満、抜け毛、冷え性。 納得です。現実的に抱えている症状ばかりです。 これ以外にもほとんどのミネラルが不足しているみたいで 先生も呆れていました。 足りないミネラルだけ摂取してもダメで、 いくつかのミネラルやビタミンを組合わせて バランスよく一緒にとらないと効果がないようです。 もちろん食事で摂取するのが理想。 運動だけじゃなく 食生活もかなり本気で改善をしないと 私の未来はないかもしれない。
by takako_watari
| 2008-06-20 17:49
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